Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 80,32g | Kohlh: 128,83g.
Frühstück: Пятерочка Хурма, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Омлет с Молоком, Гречневая Каша, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Картофель Отварной, Сосиска, Уха из Семги, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Смешанные Орехи, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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konstantes Gewicht
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Natallllllll's Gewichtsverlauf
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