Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
101,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 73,23g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 124,26g.
Frühstück: Семушка Ореховая Смесь, Valio Творог 0,1% Мягкий, Останкино Карбонад Юбилейный, Лаваш с Сыром. Mittagessen: ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Куриное Фрикасе с Ароматным Рисом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Шоколад Молочный с Фундуком, Кофе. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antonsolovev's Gewichtsverlauf
|