Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 69,01g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 155,04g.
Frühstück: Мёд, Соевый Соус, Болгарский Перец, Простоквашино Детский Творог, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Ирис Лён Коричневый, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Помидоры. Mittagessen: Пирожное Корзиночка, Главсуп Борщ с Курицей. Abendessen: Сыр Российский, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад, Большевик Печенье Юбилейное с Овсяными Хлопьями, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blyum72's Gewichtsverlauf
|