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926 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 51,75g.
Frühstück: 烚蛋, 咖啡. Mittagessen: 烚蛋, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 牛柳（0.3厘米脂肪）, 小白菜, 奇異果. Abendessen: 啤酒, 烤魚. mehr...
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1549 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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study0323's Gewichtsverlauf
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