Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
73,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 52,79g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 82,75g.
Frühstück: Оливье без Заправки, Помидор Соленый, Сельдь Соленая, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Mittagessen: Блины с Творогом. Abendessen: Шинка, Злагода Брынза 30%, Premialle Фета, Мультизерновой Хлеб. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marg0 Sha's Gewichtsverlauf
|