Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 107,86g | Kohlh: 190,39g.
Frühstück: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Vitalibre Bevanda di Soia alla Vaniglia, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mercanti Fiocchi di Avena, Pane Bianco. Mittagessen: Delizie del Sole Riso Basmati, Conad Lenticchie. Abendessen: Pane Comune, Medusa Insalata di Mare senza Olio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mela, Prozis Protein Whey Peanut Butter, Mila Skyr Bianco Natur, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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