Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
96,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 56,72g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 145,29g.
Frühstück: Беларусь Сыр Сливочный 50%, Дымов Ветчина с Окороком, RIOBA Сироп Миндальный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Хренодер, Борщ с Говядиной. Abendessen: Магнит Хренодер, Брокколи Тушеные, Азбука Вкуса Биточки из Индейки , Беларусь Сыр Сливочный 50%. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Магнит Слива, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mantihora-ann's Gewichtsverlauf
|