mskalhob510's Notizen, 23 Okt 20

وجبة الفطور

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2020:
1800 kcal Fett: 85,09g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 235,89g.   Frühstück: الدراق, الدراق, الدراق, الدراق. Mittagessen: أوراق العنب المحشوة بلحم البقر و الأرز. Snacks/Sonstiges: كوكتيل أو مزيج الفواكه, شوكولا break super , شوكولا break super . mehr...
153 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
وجبة فطور 191 كالوري 
23 Okt 20 vom Mitglied: mskalhob510
صحه وهنا 
23 Okt 20 vom Mitglied: suadjaber
؟ صحة ❤️بس هلا مو الفواكه ممنوعة  
28 Okt 20 vom Mitglied: hmarah
هلا انا ماشي على حساب السعرات بغض النظر عن شو عن باكل 
01 Nov 20 vom Mitglied: mskalhob510
دسالك كم لازم باليوم اخد سعره 
01 Nov 20 vom Mitglied: eman99s
وزني ٧١ ممكن تساعدوني لانو نزلت البرنامج جديد 
06 Nov 20 vom Mitglied: eman7654
بدك تنحف 🤔 . رياضي وبدك تبني عضل 🏋🏻 😳 وبدون😳 أدوية وخلطات مفعولها عند الاستخدام بس #رجيمك_تخصصنا #جربنا_وشوف_الفرق #prodietبوصلك_بسهوله😎💪🏻💪🏻 بس ✉️ هونا 👇🏻 https://m.facebook.com/Prodiet8/ واترك الباقي علينا 💪🏻 
09 Nov 20 vom Mitglied: pro diet5

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mskalhob510's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.