Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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107,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 154,47g.
Frühstück: Heidelbeeren. Mittagessen: Baby-Zucchini, Lindenhof Gouda, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch. Abendessen: Aldi Holländischer Gouda, Dinkelvollkornbrot, Apfelmus ungesüßt, Mondamin Grießbrei Klassisch. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Alesto Pecannusskerne, Seeberger Walnusskerne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Meike71's Gewichtsverlauf
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