Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
108,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2489 kcal
|
Fett: 102,55g | Eiw: 169,13g | Kohlh: 219,54g.
Frühstück: Coffee Like Флет Уайт. Abendessen: Лук, Восход Хлеб с Отрубями, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Ростик'c - KFC Шефбургер. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Багет Традиционный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firstbornunicorn's Gewichtsverlauf
|