Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
80,7 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 52,99g | Eiw: 152,96g | Kohlh: 161,29g.
Frühstück: Frijoles Refritos, FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Acelga, Alco Milanesa De Pollo Natural, Morrón, Great Value Mezcla California. Abendessen: FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas (Cuida-T), Atún en Agua (Enlatado), Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: Plátano, Manzana, Pan Dulce, Behealthy Galleta de Chocolate Vegana, HEB Almondmilk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|