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1983 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 191,07g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Naranjas, Serrano Jamón Serrano, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Mittagessen: Pan Blanco, Morcilla de Arroz, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa de Queso, Solomillo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Santa Ana Patatas Fritas, DIA Rosquillas con Azucar, Ginebra y Tonica. mehr...
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3952 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 23 Minuten, correr - 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Ismarodo's Gewichtsverlauf
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