Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 83,04g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 41,89g.
Mittagessen: Red Onions, Tomatoes, Mestemacher Protein Bread, Avocados . Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, PnP Fresh Cream, Pork Fillet. Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Strawberries , Greek Yoghurt. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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DanielaND2017's Gewichtsverlauf
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