bryan77727's Notizen, 24 Okt 20

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89,2 kg Bisher verloren: 20,6 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2020:

590 kcal

Fett: 18,06g | Eiw: 8,56g | Kohlh: 109,02g. Abendessen: Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) . Snacks/Sonstiges: Blueberry Pie . mehr...

2979 kcal

Bewegung: Threadmill - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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24 Okt 20 vom Mitglied: Arkiehuntress


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