Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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67 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 30,24g | Kohlh: 22,53g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Milho . Mittagessen: Moqueca de Peixe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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