Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 156,80g.
Frühstück: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Mittagessen: Kıymalı Karnabahar, Ketçap, Ev Yapımı Yoğurt, Erişte. Abendessen: Ülker Damla Çikolata, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Havuç, Dimes %100 Nar Suyu. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zey ela's Gewichtsverlauf
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