o.niklashkova's Notizen, 25 Okt 20

На фото малина и земляника, это еще свои с огорода)
А вопрос у меня другой. Мне категорически не хватает гарниров) Кто на низкоуглеводке, подскажите что-нибудь, а?..
Пюре из цветной капусты че-то поднадоело...

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:
1885 kcal Fett: 156,48g | Eiw: 100,79g | Kohlh: 20,63g.   Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Abendessen: Простоквашино Сливки 20%, Главпродукт Тушенка, Куриное Филе, Брокколи, Мороженое. Snacks/Sonstiges: Чеснок, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, БМК Сыр Чечил Рассольный, Махеевъ Майонез Провансаль, Вкусные Консервы Тунец в Масле. mehr...


Kommentare 
кабачки, баклажаны, тушеная капуста белокочанная, запеченая тыква, брокколи, салаты из зелени огурцов, помидоров, перца пекинской капусты. Можно голубцы накрутить))). Зеленая стручковая фасоль, шампиньоны запеченые или гриль. 
25 Okt 20 vom Mitglied: serebro420
Такая же история. Одна капуста, правда, разная. Сезон кабачков закончился и цены на них взлетели. Грибы.  
01 Nov 20 vom Mitglied: sennikovanatasha09
В несезон меня больше всего выручает стручковая фасоль... быстро и без заморок. Можно и потушить, и пожарить. Грибов своих почти нет, покупные дорого. Спасибо за подсказочки, некоторые гарниры как-то выпали из головы. 
01 Nov 20 vom Mitglied: o.niklashkova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


o.niklashkova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.