Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 65,79g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 111,40g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Çiğ Köfte, Kalburabastı. Abendessen: Çiğ Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte, Etli ve Pirinçli Sarma. Snacks/Sonstiges: Armut, Tadım Çiğdem. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
64 den 55 e düşmüşsün 0.2 den birşey olmaz 😊
25 Okt 20 vom Mitglied: Hsnyrlmz
|
İstediğim gibi yiyorum içiyorum ztn yaşım dolayısı ile bünye yakıyor
25 Okt 20 vom Mitglied: dilemmmturannn
|
Aktifsen zaten tamamen gider 😊
25 Okt 20 vom Mitglied: Hsnyrlmz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilemmmturannn's Gewichtsverlauf
|