|
Pancakes de avena , good morning ☀️
|
1313 kcal
|
Fett: 41,50g | Eiw: 128,91g | Kohlh: 106,11g.
Frühstück: Café, Huevo, Clara de Huevo, Plátano, Hojuelas de Avena. Mittagessen: Aguacate, Queso, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Abendessen: HEB Carne Deshebrada de Pechuga de Pollo, Clara de Huevo, Manzana Roja, Yoplait Yogurt Griego Coco. Snacks/Sonstiges: Leche (Leche Entera). mehr...
|
|
 Kommentare
25 Okt 20 vom Mitglied: Stephiemc4
|
25 Okt 20 vom Mitglied: delapeñ
|
yo los hice hoy con una taza de avena, un plátano maduro, canela, agua, un sobre de stevia, me salieron como 10 chiquitos
25 Okt 20 vom Mitglied: Diana JM
|
Es un desayuno rico y rápido , solo uso media taza de avena en hojuelas 1 huevo entero , 1 cucharadita de esencia de vainilla y media taza de agua . Y arriba de topping le pongo miel maple sin azúcar y medio plátano 🤤
25 Okt 20 vom Mitglied: noeminym
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noeminym's Gewichtsverlauf
|