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done calorie counting..only making it worse..just 3 sensible meals and two snacks daily
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120,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 26,26g | Kohlh: 129,37g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). Mittagessen: Fresh Selections Chef Salad. Abendessen: Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Wyler's Light Singles to Go, Barq's Root Beer (20 oz), Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium), Murray Sugar Free Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ltank512's Gewichtsverlauf
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