Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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48 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 313,72g.
Frühstück: Яблоко, Хурма, Рахат Вафли Арахисовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Яблоко. Mittagessen: Кетчуп, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. Abendessen: Яблоко, Хурма, Шоколад. Snacks/Sonstiges: Хурма, Рахат Вафли Арахисовые, Яблоко, Хурма. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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настiaa's Gewichtsverlauf
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