Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 79,55g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 154,91g.
Frühstück: Сильпо Наполеон , Простоквашино Сметана 15%, Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сильпо Скумбрия Горячего Копчения, Премия Рис. Abendessen: Обычные Блины, Цветная Капуста на Пару, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят . Snacks/Sonstiges: Ферма Сыр для Тостов и Панини, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Viki201820's Gewichtsverlauf
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