Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 66,75g | Eiw: 94,72g | Kohlh: 17,91g.
Frühstück: Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate. Mittagessen: Salmón Rojo, DIA Taquitos de Jamón Curado, Bizcocho de coco keto, Cidacos Champiñones. Abendessen: Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Alesto Pipas de Girasol Peladas, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Carne de Conejo. Snacks/Sonstiges: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tormente72's Gewichtsverlauf
|