Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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99,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 22,62g | Eiw: 28,64g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: Arla Kahvijogurtti, Maitokahvi. Mittagessen: Kaalikeitto. Abendessen: Snellman Maalais Maksapasteija, Oululainen Reissumies, Smoothie. Snacks/Sonstiges: Kaalikeitto. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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