Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 105,60g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Кешью, Кофе с Молоком, Украинский Творог 5%. Mittagessen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Master Fish Мясо Лососевое Горячего Копчения , Сыр Фета, Лаваш. Abendessen: Яблоко Голден, Лаваш, Комо Сыр Российский . Snacks/Sonstiges: Лаваш, Комо Сыр Российский, Курага, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ONatalyia's Gewichtsverlauf
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