Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
63,3 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
1410 kcal Fett: 42,53g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 148,64g.   Frühstück: Verdeflor Yerba Mate. Mittagessen: Vacío, Queso Feta, Finlandia Balance,  PANQUEQUES DE AVENA Y CLARAS🥞, Tomate Perita, Palta Hass, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga. Abendessen: PANQUEQUES DE AVENA Y CLARAS🥞, Vino Sauvignon Blanc, Queso Feta, Vacío, Finlandia Balance, Tomate Perita, Palta Hass, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Verdeflor Yerba Mate, Finlandia Balance, Emeth Mermelada de Ciruela, Lactal Pan Salvado, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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