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934 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 107,21g.
Frühstück: Çaykur Yeşil Çay , Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Domatesli Bulgur Pilavı, Yoğurt. Abendessen: Beyaz Leblebi, Dost Altın Süt . Snacks/Sonstiges: Latte Kahve. mehr...
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2268 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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pirsu33's Gewichtsverlauf
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