Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 176,15g.
Frühstück: 焼き鮭, 野菜炒め, ごはん. Mittagessen: マルイ食品 国産若鶏甘酢唐揚げ, 赤飯. Abendessen: アサヒビール 極上, キムチ鍋, イオン 4種のはみ出しちゃいました巻. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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megmeg123's Gewichtsverlauf
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