Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 88,00g | Eiw: 98,89g | Kohlh: 134,02g.
Frühstück: 7-11 AC 日式照燒雞三文治, 維他奶 維他奶. Mittagessen: 提子, Meadows Mixed Vegetables, 雞蛋, CP 香辣雞中翼. Abendessen: 麥當勞 (Mcdonald's) 麥炸雞 (棒腿)🍗 , 麥當勞 (McDonald's) 芝士蘑菇安格斯. Snacks/Sonstiges: BOTO Pomegranate Juice 100. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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katherchan's Gewichtsverlauf
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