Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 133,67g.
Mittagessen: Rendi Конфеты, Чай с Молоком, Пастилушка Пастила, Персики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курочка в Сырном Соусе Наш, Рис Отварной. Abendessen: Лечо, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Атаг Конфета Милому Созданию (АТАГ). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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