Нефея's Notizen, 27 Okt 20


Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2020:
1325 kcal Fett: 63,15g | Eiw: 105,43g | Kohlh: 84,50g.   Frühstück: Кофе, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сыр с Плесенью, Оливковое Масло, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола, Салат Айсберг. Mittagessen: Свиточ Шоколад Черный, Кофе, Запеченная или Жареная Форель, Брокколи на Пару. Abendessen: Сильпо Яблоко Чемпион, Индейка Отварная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...

28 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Добрый вечер! Салат красив на первый взгляд...🥗🥗🥗 Но неправильный к сожалению. Огурцы🥒 с помидорами🍅 не считаются разные основы:кислотная и щелочная. Даёт нагрузку на почки в частности,и орешки лишние, учитывая сброс веса. За шесть месяцев я комфортно снизила вес на 17кг.Буду рада оказать любую помощь и поддержку! Обращайтесь пожалуйста. Всего доброго!  
29 Okt 20 vom Mitglied: людмила1234568
пи...ц вас не просили комментировать 
29 Okt 20 vom Mitglied: Helen_Glush
С детства ели салат огурцы/помидоры и никто не умер,так что рекламу своего блога по похудению оставьте для друзей. 
29 Okt 20 vom Mitglied: Alenka948

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Нефея's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.