Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 59,66g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Северная Долина Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Хлеб Бородинский, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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SinSvetlana's Gewichtsverlauf
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