|
Сегодня так)))Захотелось чего то не полезного и калорийного! По этому пюре картофельное и сааалоооо (правда всего 3 грамма)
|
955 kcal
|
Fett: 35,01g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 80,57g.
Frühstück: Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Брест-Литовск Сыр Легкий, Куриная Грудка Вареная, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Сало, Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Сметана 15%, Сало, Борщ с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Красное Столовое Вино, Чай с Молоком, Рубиком Ветчина Юбилейная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Чай с Молоком, Пастила. mehr...
|
|
 Kommentare
Все нормально, это нормальная еда, не накручивайте себя ;)
27 Okt 20 vom Mitglied: fioresster
|
Сало очень даже полезно для женского организма- помогает выработки гормонов. И от него не поправляются. В рационе должны присутствовать животные жиры. А поправляются от углеводов.
27 Okt 20 vom Mitglied: polina_imbir_
|
До нормальной еды порцию нужно ещё увеличить ☺️
27 Okt 20 vom Mitglied: sk-vs
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina.trutova86's Gewichtsverlauf
|