Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
797 kcal
|
Fett: 22,73g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 71,38g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Yoki Farofa com Soja, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soueumaia's Gewichtsverlauf
|