Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 24,04g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 90,14g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Подлива, Макароны, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Куриные Голени с Кожей, Сыр Фета, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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dulatbayevaa's Gewichtsverlauf
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