Omelette de espinacas & salsa pico de gallo 📌2 pzs Huevo 🥚 📌30 g Queso Oaxaca Light 🧀 📌32 g Espinacas🥬 📌2.5 ml Aceite de oliva 📌66 g Jitomate🍅 📌30 g Cebolla 📌40 g Nopales
|
1100 kcal
|
Fett: 38,98g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 102,45g.
Frühstück: Huevo (Entero), Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Café, HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Lyncott Queso Cottage 1%, Papaya, Aguacate, Oroweat Thins Multigrano. Mittagessen: Pimiento Rojo, Nopales, Champiñones, Papa Cocida, Brócoli, Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Nopales, Cebollas, Jitomate, Lala Queso Oaxaca Light, Espinacas, Huevo (Entero), HEB Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Sonstiges: Plátano, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Papaya, Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Café. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cinthya.A's Gewichtsverlauf
|