Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 203,09g | Kohlh: 107,02g.
Frühstück: Queso Panela, Chile Poblano, Huevo. Mittagessen: Cheetos Colmillos, Arnold Iron Mass Proteína, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Piña, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Valley Foods Atún Aleta Amarilla en Agua. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ivano Hall's Gewichtsverlauf
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