Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2013
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56 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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180 kcal
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Fett: 7,00g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 10,00g.
Frühstück: Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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LilituLaLuna's Gewichtsverlauf
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