carinalonso's Notizen, 28 Okt 20

Aproveitei o horário do almoço para estocar vitamina D!! 😊

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:
1984 kcal Fett: 89,18g | Eiw: 142,87g | Kohlh: 160,16g.   Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Gym Chef Nhoque de Abóbora com Pimenta, Almanara Kibe Assado. Abendessen: Atum em Óleo (Enlatado), Azeitonas Pretas, Heinz Maionese, Ovo Mal Cozido. Snacks/Sonstiges: Suco Verde. mehr...
2300 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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