Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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