Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2013
|
68,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 52,91g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: Roosvicee Laxo, Lidl Magere Melk, Avena Havermout Small Leaf, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Mittagessen: AH Knakworst, Pistolet, Chocolade Croissant, Slagroom (Onder Druk), Advocaat, Cake. Abendessen: Lidl Kip Kerrie Salade, Lidl Kalkoenfilet, Bio+ Halvarine, Volkoren Brood, Kippensoep. Snacks/Sonstiges: Sinaasappelen. mehr...
|
Verlust von 4,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crebster's Gewichtsverlauf
|