Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 82,31g.
Mittagessen: Cenouras, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Quiabo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Tilápia. Abendessen: Pé de Moleque. Snacks/Sonstiges: Pipoca, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mehr...
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konstantes Gewicht
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