Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
58,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 67,04g | Eiw: 86,87g | Kohlh: 194,86g.
Frühstück: Хлеб мультизерновой, Окей Банан, Чистая Линия Мацони, Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая паста, Печень Трески Сокра, Овсяноблин на воде. Mittagessen: Суп из фасоли, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Pasta Zara Спагетти, Хлеб Диабетический. Abendessen: Хлеб мультизерновой, Сельдь запеченная в фольге. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Йогурт Яблоко-Корица (Заречное), Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Corny Milk Cocoa . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
|