brubskiic's Notizen, 28 Okt 20

Peso inicial: 85,2 😭

Meta 1: 80kg 🎯
Meta 2: 75kg 🎯
Meta 3: 70kg 🎯
Meta 4: 65kg 🎯
Meta 5: 63kg 🎯

Busco minha melhor versão. Já cai muito e aprendi com meu erros.

É hora de mudança 🙏🏽❤️

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:
372 kcal Fett: 13,21g | Eiw: 22,82g | Kohlh: 39,58g.   Mittagessen: Suco de Abacaxi, Batata Doce Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mehr...
2357 kcal Bewegung: Cardio - 30 Minuten, Seilspringen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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brubskiic's Gewichtsverlauf


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