Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 113,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Boombar Арахисовая Паста, Овсяноблин. Mittagessen: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Свекла Вареная. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Топпинг Клубника, Ермолино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Окское Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ирина291288's Gewichtsverlauf
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