Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 77,48g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 220,36g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сильпо Паляничка Сирна. Mittagessen: Болгарский Перец, Куриная Грудка. Abendessen: Сильпо Штрудель с Маком, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая. Snacks/Sonstiges: Bounty Батончик, Oreo Strawberry Cheesecake , Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nadiia_H's Gewichtsverlauf
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