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821 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: Agua, Manzana Verde, Pan Multicereales, Leche de Soja, Té Matcha. Mittagessen: Acelga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cebollin, Morrón, Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Canela, Té Matcha, Manzana Verde, Avena. Snacks/Sonstiges: Agua, Agua del Grifo, Agua. mehr...
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42 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 29 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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ki10.01.03's Gewichtsverlauf
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