|
|
1019 kcal
|
Fett: 28,26g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 129,80g.
Frühstück: Хлеб Черный, Сыр, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Хлебец, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи, Гречка Вареная, Чай. Abendessen: Lorado Огурцы Маринованные , Салат из Помидоров и Огурцов, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Курага. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isun4ik's Gewichtsverlauf
|