Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 130,83g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 33,09g.
Frühstück: Zitronensaft. Mittagessen: Lyoner, Schweizer Käse, Migros Bio Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Migros Pouletflügeli, Migros Butter, Coop Naturaplan Bio Italienisches Olivenöl, Brokkoli, M-Budget Weichkäse . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ZHEMS2049SD's Gewichtsverlauf
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