Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 70,40g.
Frühstück: 남가네 한우 사골곰탕, 대신 현미곤약밥. Mittagessen: 방울 토마토, 달걀 삶은것, 매일 매일두유 99.89, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널. Abendessen: 해표 더 고소한 김 재래김, 달걀 삶은것, 대신물산 곤약밥, 오뚜기 토마토 케챂. mehr...
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konstantes Gewicht
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